こんにちは！

鹿児島美容室サンティエ中央店店長

のライスマザーブルーこと飯母です！

ライスマザーのことをもっと知りたい方はこちらをご覧ください↓↓↓

突然ですが皆さん！

運動不足感じていませんか？

・社会人になってから運動する機会が減った

・痩せたい！引き締めたいけど何をすればいいのかわからない

・運動したいけどなかなか時間が作れない

こんな思いを持っている方に朗報です！

僕がオススメする鹿児島で唯一無二のフィットネスクラブ

『Li'l Fit』

をご紹介いたします！

暗闇バイクフィットネス『Li‘lFit（リルフィット）』とは？

皆さん３年前に鹿児島に初上陸した暗闇バイクフィットネスクラブをご存知ですか？

僕も最初聞いた時は「暗闇？バイク？」

と疑問が浮かびました。

とにかく行ってみようと思い一度体験に行ってまいりました！

そこで今回僕が

Li‘lFit（以下リルフィット）に行ってみた感想と

オススメポイントをご紹介いたします！

暗闇バイクフィットネスLi‘lFitとは？？

まず暗闇バイクフィットネスとは

業務用のバイクを使って

バイク×音楽×照明

での運動を実現させたジム！だそうです。

しっかりとインストラクターがリードしてくれて

バイクを漕いでいくので効率よく、そして楽しく運動することができるフィットネスクラブになっています！

リルフィットの魅力３選

今回は暗闇バイクフィットネスリルフィットの魅力を３つのポイントでご紹介していきます！！

１．想像以上の運動量

体験をしてみて僕が一番感じたのはこれ！！

ただバイクを漕ぐだけだと思いいていたら大間違いですよ！！

バイクのペダルの重さや 速さをコントロールできるので負荷を調整できます。

そうすることで初心者や上級者が一緒でもバイク自体の調整で負荷を調整すれば

一緒に楽しくトレーニングできます！

さらに！

レッスンには必ずインストラクターがつき、丁寧にやり方を教えてくれるので

初心者でも安心！

美人やイケメンのインストラクターばかりです！！

そして！

なんと一回のレッスン４５分で

最大マラソン２時間分のカロリー消費！！

これめちゃくちゃすごくないですか？？

自分で決めて２時間もランニングするの大変ですよね？

僕も何度も挑戦しては３日坊主でおわりました、、、

でもリルフィットにくればそれがたったの４５分でできちゃいます！！

これは行くしかない！！

２．恥ずかしがり屋さんでも大丈夫！

暗闇バイクフィットネスが暗闇の理由って知ってます？？

一つは暗い中で音楽と光を楽しみながら運動ができると言うところですが

実はもう一つ理由があるんです！！

それは

汗をかいている姿が周りに気づかれない！

と言う理由です！

女性の方は特にこれ気にするかた多いんじゃないでしょうか？？

ダイエットやジムにいきたいけど周りの人にトレーニングしている時の顔や

汗でメイクが取れた状態ってできればみられたくないですよね？？

（僕的にはそれがまた素敵だと思いますが！）

そんなお悩みも

リルフィットなら大丈夫です！暗闇なので！！

周りを気にせずトレーニングに集中できるのってめちゃくちゃいいですよね！

３．痩せたい、引き締めたい、維持したいを全て解決

リルフィットの暗闇バイクの醍醐味はここ！

『バイクだから足だけしか鍛えられないんじゃない？』

と思った方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？

（僕も最初はそう思っていました　笑）

全然そんなことないです！！

バイクを漕ぎながらインストラクターの方に合わせて上半身も動かしていくので

終わった頃には全身筋肉が悲鳴をあげてますよ！！笑

（僕もやった次の日は全身筋肉痛で死んでました　笑）

痩せるのはもちろん、全身の引き締めや

体型維持にはもってこいのフィットネスなんです！！

料金

初回体験通常￥2500

今ならなんと

￥1000

いつまでかは未定なので入るなら早めがオススメですよー！

月額

通い放題　　　￥8900

月４回コース　￥6900

入会希望の方はこちら公式HPになっています

↓↓

リルフィットHP

まとめ

いかがだったでしょうか？？

今日ご紹介した以外にもリルフィットの魅力はたくさんありますが

それはまたおいおいご紹介します！

社会人になって運動不足感じていませんか？

最近飲み会が多くて、下っ腹が出てきたと感じている方はいませんか？？

これを読んで少しでも「あ、自分やばいかも、、、」と思った方は

すぐにこちらをタップ↓↓↓

リルフィット

そして入会してみてください！

絶対後悔させません！！

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